Luto Sem Despedida: O mais difícil é não ter tido a chance de dizer adeus.
Quando a vida interrompe algo antes do fim, o vazio que fica parece maior.
Pode ser a perda de alguém especial, o fim inesperado de um relacionamento, ou até uma despedida silenciosa de uma versão antiga de você mesmo(a).
E o que dói não é só a ausência…
É a falta de respostas, de encerramento, de paz.
🧠 O luto sem despedida é confuso.
Muitas vezes, não parece legítimo para os outros, mas dentro de você, tudo está desmoronando.
A mente tenta seguir, mas o coração ainda está preso ao que não terminou.
✨ É nesse espaço invisível que a psicoterapia se torna essencial.
Ela oferece acolhimento para dores que ninguém vê.
Ajuda você a nomear sentimentos que ficaram engasgados, elaborar essa ausência e reconstruir a sua história, sem culpa, sem pressa, com empatia e segurança.
Você não precisa fingir que está tudo bem.
Nem carregar esse peso sozinho(a).
💬 A psicóloga Tatiana Teleken oferece um espaço seguro, humano e transformador para que você possa ressignificar o que viveu e reencontrar o equilíbrio emocional.
